Målgrupp
Denna kurshelg vänder sig till dig mellan 30 - 60 år (man, kvinna eller par).
- Upplever du att harmonin i livet saknas?
- Kanske har du för mycket stress och oro i kroppen?
- Har du haft en förlust eller annat trauma i ditt liv som du har svårt att hantera?
- Söker du efter en djupare mening med mer närvaro och autenticitet i ditt liv?
- Vill du öppna upp hjärtat för kärlek och innerlighet?
Den inre resan handlar om livets stora frågor. Med öppenhet, nyfikenhet och ödmjukhet skapar vi ett tryggt rum för att du ska kunna möta dina rädslor och obearbetade händelser bakåt i tiden. Inuti oss själva, mellan män och kvinnor, finns kontrasterande energier som vi omfamnar för att bli trygga i vår identitet och mer närvarande i livet.
Målet med kurshelgen är att du ska kunna släppa de emotionella låsningar som eventuellt har begränsat dig i livet, för att kunna vara fri på riktigt och kunna känna kärlek till dig själv, medmänniskor och livet i stort.
Närvarande under kurshelgen finns ett team av medicinskt utbildade vårdgivare för att skapa ett tryggt space.
Innehåll
Under helgen går vi igenom de de fyra sista stegen i 12-stegsmetoden Må Bättre! Lev Mer!.

Kurshelgen anordnas i en mindre och familjär grupp med maximalt 12 deltagare och förser dig med kunskaper, insikter och verktyg av Jonas och hans team för att kunna skapa bästa möjliga emotionella och existentiella hälsa.

Omgång
Kurshelgen arrangeras en onsdag - söndag.
- 13 - 17 maj 2026 (omgång 1)
- 25 - 29 november 2026 (omgång 2)
Det går endast att boka plats på nästkommande omgång. När denna passerat går det att boka plats på omgången därefter.
Måltider
Alla måltider (frukost, lunch, middag och fika) ingår i priset och serveras efter schema.
Hållpunkter
Onsdagen
13.00 - 14.00 Incheckning och mingel med lätt fika
Vi återkommer med enstaka hållpunkter. Programmet kommer till skillnad från övriga kurshelger inte att presenteras på förhand då vi vill att du ska komma så nollställd och öppen som möjligt utan förväntningar.