Produkter
-
Ät & Lev Paleo
KursGenom denna kurs får du de bästa förutsättningarna för att komma igång med din paleolivsstil i 360 grader. Du erhåller teoretiska kunskaper, men du behöver också införa nya vanor som leder dig till dina hälsomål och redovisa dessa för kursledningen.
1 467 kr per mån i 6 mån
-
Lär dig Paleokost
KursI denna kurs får du de bästa förutsättningarna för att komma igång med Paleo- eller lågkolhydratkost på ett korrekt och långsiktigt sätt.
299 kr
-
Lär dig AIP
KursI denna kurs får du de bästa förutsättningarna för att komma igång med AIP (autoimmun paleokost) på ett korrekt och långsiktigt sätt.
299 kr
-
Lär dig Ketogen kost
KursGenom denna kurs får du de bästa förutsättningarna för att komma igång med din ketogena kosthållning och livsstil.
299 kr
-
Lär dig Fasta
KursGenom denna kurs får du kunskaper om hur fasta påverkar kroppen och hur du på bästa sätt i din vardag kan använda fasta för att nå dina hälso - eller fitnessmål.
299 kr
-
Lär dig Sömnhygien
KursGenom denna praktiskt inriktade kurs får du lära dig övergripande på vilket sätt sömn är viktigt för återhämtning och optimal hälsa. I kursen får du många praktiska tips för att förbättra din sömnhygien.
99 kr