YRKESPROGRAM LEVEL 2

Cert. PALEO Personlig Tränare

Välkommen till en av marknadens mest gedigna och marknadsanpassade PT-utbildningar med bred inriktning på individanpassad träning för kvinnor och män i medelåldern (styrka, rörlighet och kondition) och hälsocoaching. Teorin läser du helt digitalt och därutöver behöver du ta dig till våra utbildningsgym 4 x 2,5 dagar (torsdag 14.00 - lördag 17.00) för praktisk inlärning och praktiska prov.

Du inleder med att köpa utbildningen till Cert. PALEO Träningscoach för att därefter boka plats på fortsättningen till denna PT-utbildning.

  • 600 kurstimmar helt digitalt

    6 mån inkl 4 x 2,5 dagar i gym

  • Färdigt program ingår

    Börja sälj programmet Healthy Fit for Women 40+

  • Erbjud individanpassad PT

    Exempelvis screening, PT, PT Duo och PT Small Group

Det finns många PT-utbildningar på marknaden och det kan vara svårt att veta vilken som passar just dig. Det är lätt att lockas av snabbkurser och låga kursavgifter, men en riktigt bra utbildning sträcker sig alltid över en viss tid för att ge gedigna ämneskunskaper och för att tillåta mognad in i en yrkesroll, den är aldrig lägst i pris och den lägger alltid stor betoning på marknadens behov och skapar förutsättningar för att bli lönsam i en framtida yrkeskarriär. En bra utbildning är naturligtvis kvalitetssäkrad av oberoende instanser i branschen och har givetvis många nöjda kursdeltagare som kan rekommendera den.

Vår ambition är att erbjuda Europas i särklass bästa grundutbildning till Personlig Tränare. Du får nämligen både bredd och spets i ett upplägg som vi har utvecklat sedan 2008 som riktar sig till målgruppen kvinnor och män i medelåldern.

Du börjar med att köpa utbildningen till Cert. PALEO Träningscoach som du läser helt digitalt under 4 mån - 3 år beroende på tempo. Därefter bokar du din plats på fortsättningen till Cert. PALEO Personlig Tränare under sep - dec för att genomföra denna under januari -juni med 4 x 2,5 dagar i Stockholm eller Malmö.

Nästa kursstart

STOCKHOLM MALMÖ
januari 2026 januari 2026

Kursavgift

20 000 KR 1 833 KR PER MÅN

Video


Presentation av utbildningen till Cert. PALEO Personlig Tränare

Läs mer om yrkesprogrammet

  • Förkunskaper

    - Cert. PALEO Träningscoach

  • Studieperiod

    Utbildningen är på totalt cirka 600 studietimmar inklusive Cert. PALEO Träningscoach.

  • Kursmål

    - Allt som ingår i kursmålen för kursen Ät & Lev Paleo.

    - Att screena en individ utifrån en beprövad screeningsprocess för hållning, kroppssammansättning, rörlighet, styrka och kondition.

    - Att själv kunna genomföra och instruera andra att utföra de fem främsta gymövningarna knäböj, utfall, marklyft, press och drag.

    - Att designa kost-, tränings- och livsstilsupplägg på individnivå för utveckling av deras hälsa. 

    - Att möta klienter på ett professionellt sätt genom 10 timmars instruerande på övningsklienter.

  • Kurslitteratur

    Kurslitteraturen består av videoföreläsningar, texter, illustrationer, nedladdningsbara dokument, åhörarkopior och kompendier. Samtliga åhörarkopior och kompendier finns i digitalt format och du kan ladda ner åhörarkopiorna till din dator om du vill repetera eller skriva ut för att löpande göra anteckningar.

    Vill du köpa en färdigt utskriven kurspärm och spiralbundna kompendier så kan du göra det mot en extrakostnad i vår shop här (länk inom kort).

    I övrigt ger vi tips på annan litteratur att frivilligt läsa.

  • Kursavgift

    Kursavgiften är 20 000 kr eller 1 2833 kr per mån i 12 mån

    Avgiften inkluderar 25% moms för privatpersoner. Moms tillkommer för företag.

  • Kursansvarig och lärare

    Kursansvarig

    Jonas Jonason

    Jonas Bergqvist 


    Lärare

    Jonas Bergqvist

    Petra Boumedienne

    Jonas Jonason

    Silje Vik Vilval

    Pia Jutebrink

    Björn Thulin


    Närmare information om våra lärare finns på sidan för Vårt team. Klicka på nedan länk för att komma till denna sida.


    LÄS MER OM VÅRT TEAM >> 
  • Tillgodoräknande

    Bedöm huruvida du kan tillgodoräkna dig innehåll och / eller få avdrag på kursavgiften för dina tidigare studier.



    LÄS MER OM TILLGODORÄKNANDE


  • Studieupplägg
    Kursen erbjuds enbart I KLASS EFTER SCHEMA.

    Läs mer via länken nedan om våra studieupplägg.



    LÄS MER OM STUDIEUPPLÄGGEN 

  • Så träffas vi

    Det är viktigt att träffas, mingla, nätverka, låta sig inspireras och umgås socialt. Vi människor är ju trots allt sociala varelser!  

    Vi har 4 x 2,5 dagar tillsammans i vårt egna gym eller i partnergym.

    Under ett kalenderår anordnar vi dessutom 5 x 1 dagars frivilliga hälsodagar för alla som läser våra utbildningar. Vi kallar dessa dagar för PALEO 360 Meeting och de ingår ej i kursavgiften utan betalas separat. De rekommenderas varmt för inspiration och känslan av att få träffa likasinnade! 

  • Kvalitetssäkrad utbildning

    Utbildningen är kvalitetssäkrad av Kroppsterapeuternas Yrkesförbund.

    En bild som visar cirkel, skärmbild, text, klockaAutomatiskt genererad beskrivning

    En bild som visar svart, symbol, Grafik, svart och vitAutomatiskt genererad beskrivning

  • Diplom

    Efter avslutat yrkesprogram genereras ett digitalt krypterat diplom på såväl svenska som engelska. 

    Intygen medger att du kan dela dem på sociala medier och addera dem på din LinkedIn-profil, men också tryckas på papper.

  • Fortbildning

    Efter genomförd utbildning kan du med fördel välja att komplettera upp till Cert. PALEO Rehab Coach för att kunna designa och coacha helt individanpassat, och dessutom bredda dina färdigheter inom styrketräning, konditionsträning och anpassad träning vid skador.

Instruktionsfilm Knäböjs-deviationer


Huvudlärare Jonas Jonason går igenom de vanligaste deviationerna och dess orsaker i knäböjen

FAKTA I KORTHET

  • 10 utbildningsdagar i gym med instruktioner och case

    Du får 10 dagars praktik där du lär dig träning och att instruera träning i praktiken. Inför varje kursblock behöver du förbereda ett praktiskt case.

  • Videoföreläsningar och instruktionsfilmer

    Ta del av över 20 timmars röstinspelade Powerpoint-presentationer, live-inspelningar från klassrum och instruktionsfilmer på träningsövningar.

  • Texter, dokument och digitala åhörarkopior

    På den digitala lärplattformen hittar du förutom video också texter, illustrationer och digitala åhörarkopior för bästa förståelse.

  • Digitala kursprov

    Många kurser avslutas med digitala kursprov som du behöver få 80 % rätta svar på. Det finns övningsprov för inlärningens skull.

  • Digitala frågestunder med lärare och kurskollegor

    Varje månad anordnas en digital frågestund som leds av en lärare. Här kan du ställa frågor, diskutera och ventilera funderingar.

  • Gemenskap

    Vi sätter upp ett slutet forum för klassen så alla kan hålla löpande kontakt.

  • Teoretiskt och praktiskt certifieringsprov

    För certifiering behöver du klara 80 % av frågorna på det teoretiska digitala certifieringsprovet, samt få godkänt på det praktiska provet.

  • Diplom

    Efter godkänd certifiering kan du ladda ner ett digitalt diplom på både svenska och engelska.

VAD SÄGER TIDIGARE DELTAGARE?

Möt Staffan

Han tar idag tar klienter på ett gym i Nora bredvid arbetet som ambulanssjuksköterska.



Möt Matilda

Hon arbetar idag heltid med kost-, tränings- och livsstilscoachning i Falun. 


Några röster om utbildningen

Andreas, Tierp

"Paleo Institute slår alla andra utbildningar med hästlängder med en modern syn på kost, träning, hälsa och livsstil som helhet!"

Malin, Gävle

"Ett hållbart budskap som skapar en hållbar livsstil! Utbildningen i sig tillsammans med fantastiskt kunniga lärare har överträffat alla mina förväntningar med råge. Hade aldrig valt en annan utbildning!"

Rebecca, Leksand"Outstanding utbildning! Jag har fått stor insikt och kunskap om hälsa, kost och träning samt mig själv."

"Outstanding utbildning! Jag har fått stor insikt och kunskap om hälsa, kost och träning samt mig själv."

Jimmy, Solna

"Med kompetenta lärare, trevliga kurslokaler och en helhetssyn på hälsa är jag övertygad om att jag har hittat den bästa PT-utbildningen!"

August, Hägersten

"Toppenutbildning med mindre grupp där du inte bara blir en i mängden"

Karl, Spånga

"Grym utbildning med professionella lärare.”

Maria, Helsingborg

"I särklass en av de bästa utbildningarna jag gått! Fantastiska utbildningsledare med otrolig kompetens och med ett koncept som bara växer och växer.”

Amad, Stockholm"En mycket bra utbildning med kompetenta lärare och fin lokal. Rekommenderar varmt denna utbildning!"

"En mycket bra utbildning med kompetenta lärare och fin lokal. Rekommenderar varmt denna utbildning!"

Åsa, Ekerö

"Paleo Institutes utbildning till PT är bra eftersom den ser till helheten. Människan är komplex och för att nå optimal hälsa räcker det inte att bara träna!"

Patrik, Urshult

"En mycket bred och djup utbildning! Roligt och givande!"