VILL DU LÄSA PÅ EGEN HAND?

DÅ KAN DU KÖPA UTBILDNINGEN HÄR PÅ SIDAN OCH STARTA NÄR SOM HELST

VILL DU LÄSA I KLASS EFTER SCHEMA?

BOKA DIN PLATS VIA FORMULÄR SENAST 1 VECKA FÖRE KURSSTART

Nästa kursstart 21 oktober 2024
Anmäl dig nu!

Vi presenterar Cert. Breathwork Coach - utbildningen


- Inspelning från Digitalt Öppet Hus 8 oktober 2024

Sveriges bredaste breathwork-utbildning som kombinerar djup hälsokunskap med teori och praktik.

Om utbildningen

Breathwork-trenden har kommit för att stanna och vi behöver bli fler som kan coacha andra i medveten andning. Nu kan du utforska andningens kraft och bli en certifierad Breathwork-coach (facilitator) hos oss på PALEO Institute. Är du redo att ge dina klienter verktyg för att nå ökad hälsa och ökad välmående? Vill du hjälpa dem att förbättra sin andning och stärka sin fysiska, mentala och emotionella hälsa?  

Vår gedigna utbildning i Breathwork ger dig den kunskap och de praktiska färdigheter du behöver för att bli en inspirerande och professionell coach. Genom att kombinera vetenskaplig kunskap inom humanbiologi, stresshantering och andningsfysiologi med praktiska övningar, kommer du att utveckla en djup förståelse för hur andningen påverkar kropp och sinne.

Du lär dig ett brett spektrum av andningstekniker och får möjlighet att skapa skräddarsydda Breathwork-sessioner som möter dina kunders unika behov. Tänk dig att kunna guida dina klienter genom transformativa upplevelser där de släpper taget om stress, ökar sin självmedvetenhet och upptäcker en djupare anknytning till sig själva. Som Breathwork-coach kommer du att hjälpa dina klienter att sänka sina stressnivåer, balansera nervsystemet och öka kontakten med sig själva. Vara med på vår utbildning, få mer kunskap och inspiration i vår community och skapa verklig förändring i människors liv!



Kursplan

Vår utbildning till certifierad Breatwork-coach består av följande kurser:

1. Humanbiologi (A01)
Kursen lär dig hur människokroppen är uppbyggd och fungerar. Cirka 100 timmar

2. Stress och ohälsa (A04)
Kursen ger dig en översikt av stressfysiologi, patologi, diagnostik och åtgärdsplan utifrån ett kroppsligt och mentalt perspektiv. Cirka 16 timmar

3. Breathwork - de teoretiska grunderna (A21)   Kursen går igenom andningens fysiologi, mekanik och psykologi samt hur vi kan stöta våra inre system med balanserande breathwork-tekniker. Här behöver du också träna på egen hand. Cirka 16 timmar.

4. Breathwork - yrkesträning och mentorskap (E01) 
I den avslutande kursen får du självförtroendet att skapa säkra och effektiva Breathwork-sessioner utifrån en mängd olika andningstekniker som har sina olika syften. Du får vidare kunskap om hur du sätter ihop ditt eget breathwork-koncept utifrån din målgrupp och syfte med rätt sammansatt musik och andningstekniker som gör dina klasser unika. Cirka 24 timmar.

5. Certifiering Breathwork-coach (E02)
Certifieringen till Breathwork-coach består av ett teoretiskt digitalt prov, 20 sessioners egen breathwork-träning, 10 sessioners coachning av egen grupp eller egna klienter, samt en egen inspelad 30-minuters session som redovisas för kursledningen.  

Är du redo att ta nästa steg i din personliga och professionella utveckling? 

Anmäl dig till vår digitala utbildning till Breathwork-coach idag! 


Studieupplägg

Utbildningen är helt digital och vi erbjuder två olika studieformer:

1. I KLASS EFTER SCHEMA
Detta upplägg är för dig som behöver en styrd studieplanering, schema, där avsätter 5 - 8 timmar per vecka under 5 månader och värdesätter klassgemenskap med en gemensam kursstart. Anmäl dig till kommande kursstart via bokningsformuläret längre ned på sidan.

2. PÅ EGEN HAND
Detta är upplägget för dig som vill ha maximal flexibilitet. Du studerar när du vill och håller det tempo som passar dig. Det enda du behöver förhålla dig till är att du ska vara klar inom 12 månader med utbildningen. Har du högre tempo och kan läsa heltid kan du vara klar med utbildningen på 1-3 månader. Köp utbildningen via länkarna på denna sida.

Nästa kursstart

Se längst ned på sidan för nästa kursstart.

Vem vänder sig utbildningen till?

Vem är du?

Utbildningen vänder sig till dig som vill fördjupa din kunskap om andningens kraft och använda den i ditt arbete. Oavsett om du arbetar inom sjukvården, är yogalärare, personlig tränare, terapeut, hälsocoach eller helt enkelt någon som vill utvecklas personligt och lära dig allt om medveten andning, så kommer vår Breathwork-utbildning att ge dig värdefulla verktyg att coacha andra och hålla klasser för privatpersoner såväl som företag.


Vad får du?

Marknadens bredaste breathwork-utbildning som innefattar:

  • Humanbiologi
  • Stress och stresshantering
  • Breathwork teori
  • Breathwork-tekniker och praktik
  • Praktisk kunskap om breathwork-koncept, klasser med olika syften och att coacha dina klienter.

    Du får en utbildning om cirka 160 timmar med videoföreläsningar, texter, nedladdningsbara dokument, digitala prov och frågestunder.


    Du får också tillgång till vårt community med andra som brinner för hälsa och välmående och där vi delar erfarenheter, inspiration och kunskap med varandra.
  • Vad händer sen?

    Du kommer att vara redo att erbjuda dina breathwork-tjänster direkt efter utbildningen och kunna coacha individer, hålla klasser, föreläsa på företag och hålla retreats.

    Du kommer att kunna sätta ihop olika klasser utifrån syfte och målgrupp.

    Vad ingår i utbildningen?

    Allt detta ingår i kursavgiften.

    • Videoföreläsningar på över 12 timmar

      Videoinspelningarna är en blandning av röstinspelade Powerpoint-presentationer och live-inspelningar.

    • Texter och digitala dokument

      Utöver videofilmer består kursmaterialet av texter, illustrationer, digitala åhörarkopior och kompendier. Du kan ladda ner åhörarkopiorna till din dator.

      Du kan beställa utskrivna åhörarkopior i en kurspärm samt spiralbundna kompendier i vår webbshop mot en extrakostnad.

    • Digitala kursträffar

      Under utbildningen ingår digitala månads-avstämningar och frågestunder där du har möjlighet att träffa lärare och övriga deltagare och ställa dina frågor. Vi anordnar också frivilliga träffar i form av PALEO Meetings mot en extrakostnad per tillfälle.

    • Gemenskap

      Vi sätter upp en sluten grupp på Facebook för alla som går utbildningen. Här kan du ställa frågor till och nätverka med utbildarna och andra kursdeltagare.

    • Certifieringsprov

      Utbildningen avslutas med ett digitalt teoretiskt kursprov som du behöver få 80 % rätta svar på. Det finns också övningsprov för inlärningens skull. Utöver det teoretiska provet ska du även redovisa ditt slutarbete i form av en egen ihopsatt breathwork-klass som hålls för dina egna grupper samt spelas in och redovisas för kursledningen.

    • Diplom

      Efter godkänd utbildning kan du ladda ner ett digitalt svenskt och engelskt diplom som berättigar dig till att läsa vidare på steg 2 och tillgodoräkna dig grunderna i övriga utbildningar.

    Utbildare
    Klicka för att läsa
    mer om Linda.
    Linda Kirsebom
    Klicka för att läsa
    mer om Jonas.
    Jonas Bergqvist

    Studera PÅ EGEN HAND
    och starta idag!

    Du har tillgång till utbildningen i 1 år från köpdatum.

    Välj det alternativ som passar dig bäst nedan. Är du berättigad till rabatt så kontakta oss för anpassad rabattkod i kassan när du betalar.

    Betala med Klarna
    Klicka för att betala med Klarna och starta idag!
    Hel- eller delbetalning

    Kommande kursstarter

    21 okt 2024

    Omgång 1

    Kursperiod
    21 okt 2024 - 31 mars 2025

    Digitala kursträffar
    4 nov 2024
    2 dec 2024
    13 jan 2025
    10 feb 2025
    10 mars 2025

    Kursort
    Digitalt

    3 feb 2025

    Omgång 2

    Kursperiod
    3 feb - 30 juni 2025

    Digitala kursträffar
    Meddelas inom kort

    Kursort
    Digitalt