Biohacking & Longevity 

11 mars 2025 kl 20-21

Biohacking är ett mindset och en uppsättning metoder för att optimera sin hälsa och prestation, eller för det vi kallar longevity, långlivadhet, att få leva längre och friskare! I detta gratis webbinar djupdyker Jonas ner i dessa begrepp och visar hur du kan bli en biohacker för longevity i din vardag!

Under webbinariet besvarar Jonas följande frågor:

- Vilka är de bästa biohacksen för vanliga människor? 
- Vilken av de 4 biohacking-inriktningarna är för dig?
- Vilka 12 områden anses vara viktiga för longevity enligt senaste forskningen?
- Vilka blodmarkörer måste du ha koll på för longevity?
- Hur kommer jag igång i praktiken och tar kontroll över min hälsa?
- Hur mäter jag och utvärderar min utveckling?

Jonas kommer presentera en tydlig steg-för-steg-lösning för hur du optimerar din hälsa i din vardag!

Du har möjlighet att ställa frågor på webbinaret. Om du inte kan delta live så finns möjligheten att köpa modulen Inspelningar från hälso-webbinarierna för 199 kr med  inspelningen i efterhand i där du också får tillgång till biblioteket av inspelningar från tidigare webbinarier.